أعلن معنا
للإعلان في صحيفة الوطن بنسختيها المطبوعة والالكترونية ووسائل التواصل الاجتماعي، يرجى الاتصال على الرقم التالي:
00973-1749-6682
25 فبراير 2025
1446/8/26
مباشر
بحث متقدم
أعلن معنا
الأرشيف
ابحث
الصفحة الرئسية
المترشحون
المزيد
الصفحة الرئسية
المترشحون
بحث متقدم
طقس البحرين
نتائج البحث
ابحث من جديد
1 - 13 من 13 نتيجة عن "الإجهاد والتعب"
فصول السنة وتأثيرها على الصحة النفسية
د. فاطمة عبدالنور * الربيع فصل مريح للنفس والأعصاب بسبب اعتدال درجات الحرارة* أشخاص معرضون للاكتئاب أو اضطرابات القلق في الشتاء* ضوء النهار في الصيف يضبط مستويات الهرمونات بالجسم* زيادة فرص التقلبات المزاجية السريعة في الخريفتلعب فصول السنه دوراً أساسياً ...
الأحد 15 / 01 / 2023
الصحة النفسية
البحرين
الهرمونات
الشتاء
الربيع
اختصاصية تغذية: أطعمة مساعدة ترطب الجسم وتقاوم الجفاف في الصيف
هدى عبدالحميدنصحت بتناول الزبادي بالفاكهة والبيض والحليب والشيا والذرةقالت اختصاصية التغذية الرياضية زينب العلوان إن حرارة الجو تتسبب في الجفاف لدى كثير من الناس، حيث يرتبط قدوم فصل الصيف بارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة في الجو وما يصاحبهما من متاعب ...
الجمعة 25 / 03 / 2022
10 عوامل تؤدي للفشل في خفض الوزن
يبذل بعض الأشخاص جهداً جباراً من أجل خسارة الوزن الزائد، فيدخلون في حمية غذائية صارمة، وربما يذهبون لقاعات الرياضة بانتظام، يوماً تلو الآخر، لكنهم لا يلاحظون النتائج التي يتوقون إليها، في نهاية المطاف، فيصابون بحالة من الإحباط.ووفقاً لموقع «healthline»، فإن ...
الخميس 30 / 12 / 2021
خفض الوزن
الوزن الزائد
نصائح لشحن طاقة الإنسان عند الإحساس بالتعب
يشعر الكثير منا بالإجهاد والتعب المتكرر وأن طاقته قد نفدت ولا يستطيع تحمل المزيد، ومن علامات ذلك:- الشعور بالكسل وقلة المجهود والخمول وهمدان، وإذا كنت في حالة متأخرة قد تشعر بوجع في الجسم مثل الصداع، ضربات قلب سريعة أو بطيئة، ...
الأربعاء 06 / 10 / 2021
أسلوب الحياة الخامل
طاقة الإنسان
الإجهاد والتعب
لديك ساعة واحدة فقط لإنقاذ قلوب الآخرين
«انسدادات القلب تبدأ من عمر العشرين سنة.. السكتة القلبية من الممكن أن تصيب أي شخص في أي عمر، وهناك طفل بحريني عمره سنتان أصابته سكتة قلبية.. ثلث سكان مملكة البحرين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية وتلك نسبة عالية جداً».تلك ...
الثلاثاء 01 / 10 / 2019
خطأ فادح بين التوقيت الدراسي و"فورمولا 1"!
حين تم إقرار البحرين بنجاح لإقامة سباق «الفورمولا 1»، استعدت وقتها كل أجهزت الدولة لهذا الحدث البالغ الأهمية والذي وضع بلدنا على خارطة الرياضة العالمية من بوابة هذا السباق المميز. كل مؤسسات الدولة قامت بمجهودات كبيرة لإنجاح هذا العرس الرياضي ...
الجمعة 29 / 03 / 2019
المنصوري: "اليوغا"علاج لتنظيم السكر ..والمرأة الأكثر إقبالاً
ريانة النهامأكدت أخصائية اليوغا العلاجية فاطمة المنصوري أن رياضة اليوغا تساعد على السيطرة على مرض السكري، مرجعة ذلك إلى أهميتها في ضبط النشاط البدني والتغذية والإسترخاء .وتقول :"هناك معتقدات بأن مريض السكري دايئما يشعر بالإرهاق والتعب فيحتاج إلى الراحة ليصبح ...
الأحد 03 / 09 / 2017
4 أسباب ستجعلك تستبدل قهوتك الصباحية بالشاي الأخضر
على عكس الاعتقاد العام، يُدخلك فنجان القهوة في دوامة مغلقة من التوتر حينما تلجأ إليه هرباً من ضغط الحياة اليومية، إذ أن كمية "الكافيين" الكبيرة تزيد من إفراز الهرمونات التي تسبب الإجهاد والتعب، في حين فإن كوباً من الشاي الأخضر ...
الأحد 18 / 09 / 2016
دراسة بجامعة البحرين: المتزوجون أكثر عرضة للضغوط النفسية
كشفت دراسة علمية في جامعة البحرين أن من أهم العوامل التي تسهم في حدوث الصداع التوتري هي: الضغوط النفسية، والإرهاق، والحرمان من النوم، والأرق، وأن المتزوجين أكثر عرضةً للإصابة به.وأجرت الدراسة الطالبة في برنامج ماجستير علم النفس الإرشادي بالجامعة فاطمة ...
الجمعة 15 / 07 / 2016
دراسة بجامعة البحرين: المتزوجون أكثر عرضة للضغوط النفسية
كشفت دراسة علمية في جامعة البحرين أن من أهم العوامل التي تسهم في حدوث الصداع التوتري هي: الضغوط النفسية، والإرهاق، والحرمان من النوم، والأرق، وأن المتزوجين أكثر عرضةً للإصابة به.وأجرت الدراسة الطالبة في برنامج ماجستير علم النفس الإرشادي بالجامعة فاطمة ...
الجمعة 15 / 07 / 2016
المجاملات الباردة!
بعد ساعتين من البحث في «الروزنامة السنوية» الموجودة على سطح المكتب والتفتيش والتنقيب في الهاتف الجوال، أنهت صديقتي مهمتها بعمل جدول يضم كافة المناسبات بتواريخها، حيث كانت تقوم بعملها وهي حريصة كل الحرص ألا تسقط منها بالسهو أو الخطأ مناسبة ...
الجمعة 25 / 03 / 2016
ميسي يكشف سبب تراجع اداء برشلونة في السوبر الأوروبي
أعرب الارجنتيني ليونيل ميسي نجم فريق برشلونة عن سعادته الغامرة عقب تتويج فريقه بكأس السوبر الأوروبي على حساب إشبيلية في مباراة مليئة بالأهداف، انتهت لمصلحة الفريق الكتالوني بخمسة أهداف مقابل اربعة.وتألق الدولي الأرجنتيني في هذا اللقاء بعد أن تمكن من ...
الأربعاء 12 / 08 / 2015
الزلزال يهز نوماس.. ليقترب من اللقب
بلغ فريق الزلزال المباراة النهائية لبطولة سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة السادسة لكرة القدم وذلك للمرة الرابعة في تاريخ البطولة إثر فوزه الكبير والمستحق على خصمه نوماس بثلاثة أهداف دون مقابل في اللقاء الذي أقيم بينهما على إستاد ...
السبت 30 / 03 / 2013
1